Объятия для счастья

1 /

Сейчас, в период, когда весна ещё далеко, а зима уже пришла, ценность простых человеческих объятий особенно возрастает. Объятия способны улучшить настроение, психическое состояние, укрепить иммунитет, уменьшить уровень гормона стресса и снизить риск сердечных заболеваний. Те, кого обнимали в раннем детстве, способны любить. Ученые, проводящие исследования, пришли к выводу – объятия и держание за руки увеличивает уровень окситоцина, известного как гормон любви. Он помогает установить эмоциональную связь с другим человеком. С помощью простых объятий мы можем выразить то, что не можем сказать, свою симпатию и любовь, подарить часть своей энергии, взамен ощутив теплоту, защиту и уверенность.