Живи Люби БлагоДари

Ваш регион:
Все регионы

Алтайский край

Амурская область

Архангельская область

Астраханская область

Белгородская область

Брянская область

Владимирская область

Волгоградская область

Вологодская область

Воронежская область

город Москва

город Санкт-Петербург

Еврейская автономная область

Забайкальский край

Ивановская область

Иркутская область

Кабардино-Балкарская Республика

Калининградская область

Калужская область

Камчатский край

Карачаево-Черкесская Республика

Кемеровская область

Кировская область

Костромская область

Краснодарский край

Красноярский край

Курганская область

Курская область

Ленинградская область

Липецкая область

Магаданская область

Московская область

Мурманская область

Ненецкий автономный округ

Нижегородская область

Новгородская область

Новосибирская область

Омская область

Оренбургская область

Орловская область

Пензенская область

Пермский край

Приморский край

Псковская область

Республика Адыгея

Республика Алтай

Республика Башкортостан

Республика Бурятия

Республика Дагестан

Республика Ингушетия

Республика Калмыкия

Республика Карелия

Республика Коми

Республика Крым

Республика Марий Эл

Республика Мордовия

Республика Саха (Якутия)

Республика Северная Осетия - Алания

Республика Татарстан

Республика Тыва

Республика Хакасия

Ростовская область

Рязанская область

Самарская область

Саратовская область

Сахалинская область

Свердловская область

Севастополь

Смоленская область

Ставропольский край

Тамбовская область

Тверская область

Томская область

Тульская область

Тюменская область

Удмуртская Республика

Ульяновская область

Хабаровский край

Ханты-Мансийский автономный округ - Югра

Челябинская область

Чеченская Республика

Чувашская Республика

Чукотский автономный округ

Ямало-Ненецкий автономный округ

Ярославская область

8-800-222-24-42
Хочу помочь
SMS помощь
Город
Рыбинск
На 16.10.2017 10:05 в рамках sms помощи собрано 202 797 рублей
Пожалуйста, давайте все вместе поможем Вике Троицкой победить смертельную болезнь!

Сегодня Всемирный день без табака

1 /

В 1987 году он был установлен ВОЗ в борьбе с табачной эпидемией и её смертельными последствиями. Ежегодно во всём мире от курения табака умирают около пяти миллионов человек, в России около четырёхсот тысяч человек. По статистике в нашей стране курит около 34% населения, получается, что каждый третий (в 2009 году этот показатель был 41%).

С 1 июня 2013 года вступил в силу Федеральный закон Российской Федерации от 23 февраля 2013 года "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака", запрещающий курение в общественных местах, спонсорство и рекламу табака, а также вовлечение детей в его употребление. С 1 июня 2014 года список общественных мест, где действует запрет на курение, был расширен.
Известно, что в табаке содержатся канцерогенные вещества, которые вызывают рак лёгких, гортани, пищевода, внутренних органов. На каждой пачке с сигаретами написано, что «Курение вредит вашему здоровью», но это не останавливает заядлых курильщиков. Зависимость от курения настолько велика, что люди готовы жертвовать и своим здоровьем, выкладывая огромную сумму денег на покупку сигарет.
Ещё Марк Твен писал: «Нет ничего проще, чем бросить курить. Я уже тысячу раз бросал».
Бросить курить нелегко, как впрочем, избавиться от любой зависимости. Когда человек отказывается от вдыхания табака и его вредных разрушающих  веществ, он начинает испытывать серьёзный стресс, как эмоциональный, так и физический: начинаются скачки давления, головная боль, быстрая утомляемость, появляется раздражительность и беспокойство. Но все эти мучения стоят результата, который приносит отказ от никотиновой зависимости. Уже через несколько месяцев клетки и кровеносные сосуды в организме человека восстанавливаются, кожа перестаёт быть сухой, поджелудочная железа и печень начинают вырабатывать нужное количество ферментов, желудочно-кишечный тракт работает «как часы», появляется аппетит и нормализуется сон.
В этом году ВОЗ и Секретариат Рамочной Конвенции по борьбе против табака призывают все страны подготовиться к использованию простой упаковки табачных изделий. Это мера для того, чтобы табачные изделия выглядели менее привлекательно, что помогло бы снизить объёмы их продаж.
Сегодня во всём мире общественные и молодёжные организации проводят акции, призывающие к отказу от курения: раздают листовки, организуют флешмобы и развешивают плакаты, рассказывающие о вреде курения.